Épinards et betteraves : véritables sources de fer ou simple mythe ? 🥬🍠
Quand on pense au fer dans l’alimentation, deux légumes reviennent souvent …
Steak de chou rouge au four : une recette saine et durable
Le steak de chou rouge au four est une recette à …
Gâteau au chocolat à la poêle sain et durable
Envie d’un gâteau au chocolat moelleux sans allumer le four ? …
Pizza à la poêle – Recette saine et naturelle prête en 10 minutes
Cette pizza rapide à la poêle est la solution idéale lorsque …
Frittata saine et durable aux légumes d’automne
La frittata aux légumes d’automne est une excellente façon de valoriser …
Cake au potiron moelleux, sain & durable
Ce cake au potiron sain et durable allie le moelleux d’un …
Soupe de potiron saine et durable : réconfortante et pleine de bienfaits
Réconfortante, douce et naturellement sucrée, la soupe de potiron est un …
Salade de potiron tiède : recette saine, durable et riche en saveurs d’automne
Chaleureuse et colorée, la salade de potiron tiède allie santé, durabilité …
Cinnamon rolls sains et durables : la version gourmande, et 100 % naturelle
Ces cinnamon rolls revisités sont une version un peu allégée de …
Steak de bœuf aux champignons, haricots verts et purée maison – Recette saine et durable
Ce steak de bœuf aux champignons, accompagné de haricots verts vapeur …
Butter Chicken Healthy et durable : une version légère et équilibrée
Le célèbre Butter Chicken, plat emblématique de la cuisine indienne, est …
Boulettes de riz au four : la recette anti-gaspillage saine et savoureuse
Arancini di riso ou boulettes de riz dorées au four, réalisées …
