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Salade Blankit Tunisienne
- En quoi cette recette est HEALTHY ?
Salade de Blankit, une recette Tunisienne authentique, qui permet d’utiliser les restes du pain et en créer une merveille gourmande et succulente ! Ce plat est surtout préparé au mois Saint (Ramadan).
Elle est consommée au cours de la rupture du jeune ou même en soirée.
La recette originale est faite à base de baguette classique, alors on ajoute notre touche pour la transformer en plat Healthy et Nutritif.
La salade grillée est une salade composée d’oignons, de tomates et de poivrons grillés au feu du bois, pour donner naissance à une salade riche en vitamines et minéraux, très saine et au gout authentique et fumé.
Toujours à la recherche des protéines, ces petites tartines renferment les protéines des œufs, ainsi que les protéines et l’oméga 3 du thon.
Généralement, on ajoute des petits dés de fromage blanc frais, Tunisien, et des olives en saumure pour un goût unique et un peu acidulé.
Cette recette, est 100% saine, avec des produits locaux, sans additifs ni produits chimiques, elle représente aussi notre patrimoine culinaire riche et généreux.
Des petites tartines de pain de semoule, garni de salade grillée, thon, olives & fromage. Tout est fait maison, tout est 100% sain. Recette authentique Tunisienne succulente !
Reviews
Ingredients:
Adjust Servings
1 baguette de farine de semoule rassise | |
Harissa maison diluée dans l’eau | |
Salade grillée | |
Thon | |
Fromage blanc en dés | |
Olives dénoyautées | |
2 Œufs durs |
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