Mieux manger cet été – Le guide PDF Version Healthy

Description

Envie de profiter de l’été tout en mangeant mieux et en respectant la planète ?
Ce guide pratique t’aide à adopter une alimentation saine, simple et durable, même en vacances ☀️🌿

✅ Dans ce e-book, tu trouveras :

• Les 4 piliers de l’alimentation durable (santé, environnement, culture, budget)

• Des recommandations internationales (OMS, FAO, EAT-Lancet) rendues accessibles

• Des gestes simples pour bien manger à la maison, en voyage ou en pique-nique

• Des recettes estivales saines & faciles, anti-gaspi et locales

• Des outils pratiques pour t’organiser (batch cooking, planification, astuces bien-être)

📱 Format PDF interactif – téléchargeable immédiatement
🎁 Promo de lancement : -25% pour une durée limitée